物價漲，25元能做什麼?在雲林縣二崙鄉的老人會裡，可是能飽餐一頓，菜色還不錯，三菜兩肉加一湯，十幾年來沒漲過，跟外面自助餐一比，大約只有一半的價格，也難怪會員人數會從100多人暴增到現在將近2000人。

用餐時間快到了，廚房裡忙翻天，炒菜的炒菜，煎魚的煎魚，工作人員忙著幫老人會裡的阿公阿嬤準備午餐，每天菜色都不同，不變的是固定三個菜，有魚還有肉，總共五菜配一湯，猜猜看這樣多少錢?很難想像，一餐只要25元。

有一種創新客家菜「炒酸菜曼波魚」，結合花蓮特有的曼波魚，融合客家酸菜，除了可以吃到皮Q肉彈的曼波魚，辣椒芹菜的香辣口感，還有酸菜的提味，相當特別。

芹菜、辣椒大火爆香，大火把味道封進魚肉中，光滑油亮的曼波魚肉，在鍋子裡面輕輕彈動，創新客家料理酸菜曼波魚，大功告成。連上個菜都要落句客家語，但服務品質好，菜色更要吸引人，酸菜曼波魚味道如何，咬下去就知道。

長期使用口服避孕藥的女性們要注意了！最近美國加州大學一項研究分析發現，服用避孕藥長達3年以上的女性，會傷害到視神經，導致罹患青光眼和失明的機率增加約2倍之多，建議這群女性應定期接受眼科檢查，以防晚年眼睛病變甚至有失明的危機。

根據英國《電訊報》報導，美國加州大學舊金山分校研究團隊（University of California, San Francisco）在美國眼科學會的年度會議（American Academy of Ophthalmology）上發表研究，指出從3406名、年齡40歲以上的婦女進行包括生育記錄、眼睛的調查中發現，有長期服用避孕藥習慣達3年以上者，會增加罹患青光眼2.05倍左右的機率，甚至也有可能失明。

研究主持人林勝（Professor Shan Lin）教授指出，青光眼的可能致病因素，包括家族病史、近視、眼壓升高、糖尿病等，而研究進一步發現，長期使用避孕藥也是易導致青光眼的原因之一，避孕藥中的雌激素會造成眼部血管擴張，影響眼部視神經，可能出現眼部充血、脹痛、畏光流淚等症狀。